うつ病の本や書籍

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 うつ 本・書籍
うつ病の本や書籍一覧
うつからの脱出(単行本)
自分で学ぶ「抑うつ」克服法
NHKスペシャル うつ病治療
「うつ」からの職場復帰
私はウコンでうつを治した!
それは、うつ病ではありません!
雅子さまと「新型うつ」
うつ病―正しく知って治す
うつを克服する最善の方法
「うつ」ゆっくり治せばいい!
躁うつ病への対処と治療

脳の栄養力アップで不登校・ひきこもりは治る! (単行本)

内容(「BOOK」データベースより)
不登校・ひきこもりは「脳の栄養不足」が原因です。「5年は覚悟してください」といわれた少女が、5日後に登校したその“誰にでも簡単にできる”解決法とは?―誰も教えてくれなかった具体的かつ即効性のあるアプローチ!本書で紹介する対処法はたったの3つ。(1)食生活を改善する(2)足りない栄養素をサプリメントで補う(3)自律神経症状には漢方で立ち向かう。たったこれだけで、驚くほど早く変化が現れます。







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