うつ病の本や書籍

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 うつ 本・書籍
うつ病の本や書籍一覧
うつからの脱出(単行本)
自分で学ぶ「抑うつ」克服法
NHKスペシャル うつ病治療
「うつ」からの職場復帰
私はウコンでうつを治した!
それは、うつ病ではありません!
雅子さまと「新型うつ」
うつ病―正しく知って治す
うつを克服する最善の方法
「うつ」ゆっくり治せばいい!
躁うつ病への対処と治療

現役 精神科産業医が教える 「うつ」からの職場復帰のポイント

内容(「BOOK」データベースより)
日々、うつ病からの職場復帰をサポートしている精神科産業医が、主治医の選び方から療養の方法、再発予防のポイントまで、豊富な事例をもとに丁寧に解説。

内容(「MARC」データベースより)
うつ病で職場を離れた人がどのように職場復帰を目指していくのかの概略を説明。職場に復帰するまでの4つのステージのどこに自分がいるのかをチェックリストで診断し、そのステージごとの対処法を学べる。活動記録シート付き。







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